Introducció

Benvinguts i benvingudes a la nostra Webquest!

Segur que a tots/es us han ensenyat les equacions de primer grau o els rius d’Espanya, però… a l’escola, algú us ha parlat mai de les emocions?

Segurament la resposta és no, però sovint estem rebent estímuls que ens produeixen tensió emocional, com poden ser: exàmens, conflictes familiars, pèrdues, malalties, etc.

És per això que creiem important que des de joves ens hem de començar a conèixer i a saber gestionar les nostres emocions per tal d’assolir un benestar emocional, acadèmic i en un futur, professional.

Per introduir la temàtica volem compartir amb vosaltres un vídeo que mostra la diferència entre les diferents emocions.

Què són les emocions?

  • Les emocions van i venen. Sentim moltes emocions durant el dia, algunes duren poc temps, però d’altres es queden per convertir-se en estat d’ànim
  • Les emocions poden tenir diferents intensitats, depèn de la persona i de la situació.
  • Les emocions no son bones o dolentes, sinó que hi ha maneres bones o dolentes d’expressar-les. Per tant, és important conèixer-les.

Ja podeu passar al primer apartat Tasca :)

Comments are closed.